Lướt SUP là môn thể thao dưới nước có sử dụng ván hơi và mái chèo để di chuyển trên mặt nước. Đây là một phương pháp thư giãn, giải trí hiện đại đang được rất nhiều người yêu thích. Hoạt động chèo ván SUP – thuyền hơi vẫn còn khá mới mẻ nhưng thật tuyệt là ván SUP Cù Lao Xanh đã có mặt trong dịch vụ du lịch của Cù Lao Xanh Quy Nhơn
Mục lục:
1. Chèo ván sup là gì?
Ván Sup hay còn gọi là ván chèo đứng hay ván lướt sóng có mái chèo ( tên tiếng anh: Stand up paddle boarding).
Chèo sup là môn thể thao khá nổi tiếng trên toàn thế giới và mới du nhập vào Việt Nam
Chèo Sup là cả một nghệ thuật và người chèo phải cất công tập luyện vất vả mới có thể ngay ngắn trên ván chèo. Từ đây, họ sẽ cảm nhận được một cái nhìn mới về bộ môn lướt sóng hiện đại và vô cùng thú vị.
2. Có những loại ván SUP nào?
Dựa vào mục đích sử dụng và hình dáng thì ván sub được chia ra làm 5 loại, chúng bao gồm
- Loại SUP chuyên lướt sóng
- Loại SUP chuyên dành cho gia đình, du lịch
- Loại SUP chuyên đua
- Loại SUP chuyên dùng để đi câu cá
- Loại SUP chuyên dùng để tập Yoga
3. Hướng dẫn chèo ván SUP cơ bản tại Cù Lao Xanh
Để có thể điều khiển SUP theo ý, bạn cần biết các thông tin kỹ thuật cơ bản sau
- Cách ước lượng kích cỡ mái chèo phù hợp
- Cách nắm mái chèo đúng cách
- Các bước chèo căn bản
Thoạt đầu bạn có thể thấy dễ mệt khi chèo hay thấy khó để lái ván chèo đi đúng hướng, nhưng dần dần khi bạn thấy thoải mái hơn trên mặt nước và thành thạo kỹ thuật chèo, bạn sẽ chèo hiệu quả hơn, đi thẳng hơn và cua gọn hơn.
Một số cách đẩy mái chèo bạn cần tập luyện:
- Bước chèo tiến (chèo xuôi): đẩy mái thẳng song song với thuyền- lưỡi vuông góc với thuyền, giúp đưa ván chèo rẽ nước đi thẳng. Bạn giữ mái chèo càng đứng thẳng, bạn chèo càng thẳng hướng.
- Bước chèo lùi (chèo ngược): rất dễ thực hiện và được dùng để giảm tốc độ, dừng hoặc rẽ ván chèo. Đây là kỹ thuật quan trọng tương tự bước chèo tiến.
Nếu đang chèo bên phải, hãy vươn người ra phía sau và cắm mái chèo xuống vùng nước ở gần đuôi ván chèo. Hãy chắc chắn rằng phần lưỡi mái chèo phải hoàn toàn chìm dưới mặt nước.
Tương tự bước chèo tiến, hãy giữ cánh tay thẳng và xoay người chứ không nên kéo lưỡi mái chèo về phía trước.
Thực hiện bước chèo lùi bên phải ván chèo sẽ khiến mũi ván chèo có xu hướng rẽ sang phải và ngược lại.
Ngoài ra còn các bước khác sẽ được HDV Cù Lao Xanh hướng dẫn trực tiếp trên biển, các bạn có thể thực hành theo để vượt qua trải nghiệm này
- Bước chèo quét
- Bước chèo kéo
- Bước chèo vòng cung
4. Trải nghiệm lướt ván SUP Cù Lao Xanh Quy Nhơn liên hệ ai?
Đến với Quy Nhơn ngày nay không chỉ đơn thuần là tham quan các địa điểm du lịch nổi tiếng như Kỳ Co, Eo gió, Gềnh Giáng Tiên Sa, Bãi Trứng, Cù Lao Xanh… Tại đây đang có trào lưu chèo SUP phát triển rất mạnh trên biển đảo.
Qúy khách có thể liên hệ với khách sạn Cù Lao Xanh hoặc công ty TNHH MTV Cù Lao Xanh Quy Nhơn 0988355468– 0358234234 để trải nghiệm dịch vụ ván sup này khi khám phá đảo ngọc Cù Lao Xanh
Ngoài hoạt động lướt ván SUP, đến Cù Lao Xanh bạn có thể trải nghiệm các hoạt động khác như chèo thuyền Kayak, hóa thân thành nàng tiên cá, hóa thân thành Chúa đảo hay các thổ dân hoặc các hoạt động khác…
Tham khảo thêm:
